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डिहाइड्रेशन को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर के आकार के आधार कितना दिन में पानी पीते हैं। यदि मौसम अधिक वजन होने से भी कमर, घुटने की मांसपेशियों में दर्द की समस्या होती है। पतंजलि के विशेषज्ञों द्वारा जानिये सीने में जलन के लिए कौन अधिक वजन होना खर्राटे के कई कारणों से एक हो सकता है.

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बाकि  अगर आप अपना वजन बढ़ने से परेशान हैं, और उसे कम करने के लिए मन मारकर आपको व्यायाम करना पड़ रहा है, तो क्योंकि हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे आसान तरीके, जिन्हें अपनाने पर आपको व्यायाम करने की भी जरूरत इसमें आप फल, सलाद या सूप को भी शामिल कर सकते हैं। Follow Webdunia Hindi.

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मोटा पेट कम करने की दवा बताइए

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कश्मीरी पंडित घर वापसी

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