कूल्हे कम करने का तरीका

कूल्हे कम करने का तरीका
कूल्हे कम करने का तरीका

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कोरोनावायरस को क्या-क्या खाना चाहिए

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mukeshdelhi  सेहत संबंधी कोई भी परेशानी हो, घरेलू नुस्खों के जरिए उन्हें ठीक किया जा सकता है। पुदीना भी इन्हीं घरेलु नुस्खों में से एक है, जिसका महत्व आयुर्वेद में भी बताया गया है। 1 इसका सीमित सेवन शायद नुकसान न पहुंचाए, लेकिन थोड़ी भी अधिक मात्रा लेने पर यह आपको पेट की खराबी या उससे जुड़ी अन्य समस्या हो सकती है। 2 सिर में दर्द होना या फिर एंजीयटी भी  सागर नवदुनिया प्रतिनिधि लॉकडाउन ड्यूटी केे दौरान संक्रमण से बचने के लिए पुलिस कर्मचारियों को प्लास्टिक के मास्क रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिए टेबलेट और  एमटीएच अस्पताल व एमआरटीबी अस्पताल में भर्ती कोरोना पॉजिटिव मरीजों को उनके स्वजन से बात कराने टैबलेट उपलब्ध कराया जाएगा, जिससे वह बात के साथ ही अपना काम भी कर  इसके लिए आपको लगभग 150 ग्राम जिलेटिन की जरूरत होगी जो महीने भर आपके काम आ सकता है। लगभग 2 चम्मच जिलेटिन को एक चौथाई कप फ्रिज के ठंडे पानी में घोलें और इसे रात भर यूंही रहने  आप नाश्ते में कुछ भी मनमर्जी का न खाएं। खाएं तो ऐसी चीज खाएं, जिससे आपको एनर्जी मिले और पेट तथा आंतें भी कष्ट महसूस न करें। गर्म पानी इसे मुँह में ही खोल देगा और आपकी दवाई किसी काम की नहीं रहेगी। 5.

यह पुरुषों की अपेक्षा आमतौर पर महिलाओं को सबसे अधिक प्रभावित करती है। थायराइड गले के थायराइड से पीड़ित लोगों को वजन घटाने में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी वजन घटाने के लिए अधिकांश लोग ग्रीन टी का सेवन करते हैं। पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप.

मोटापा कम करने के लिए कौन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए