बैली फैट कम करने के उपाय इन हिंदी

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दालचीनी के फायदे व नुकसान

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sir mujhe koi upay bataye mere age 19 ki hai aur mai buhat  Gharelu Nuskhe, Motapa Ghatane Ke Upay Sir inko karne se 50kg weight kab tak kam ho jayga kya karu mera age hai 20 aur vajan hai 94 kg toh mein kya karoon plzzzzz bataiye. रोजाना 1 चुटकी लेने से पेट की चर्बी तेजी से कम होते  Ab aap sirf ghar par 10 minute exercise kar key apna wazan aur pet kum karsaktey hai.

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