बॉबी लैशली पत्नी

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सुबह मोटापा कम करने के लिए ये योगासन उपयोगी हैं : वर्तमान में केवल भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में मोटापा एक समस्या की तरह बनता जा रहा है। मोटापे के कारण ही ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, थायराइड आदि खतरनाक और यहां हम पेट कम करने के लिए योगासन (pet kam karne ke liye yoga) के बारे में बात करेंगे, जिनके नियमित अभ्यास से न सिर्फ मोटापे को कम किया जा सकता है, बल्कि अन्य बीमारियों से भी  Yoga And Weight Loss: तेजी से वजन घटाने के लिए रोजना करें ये 4 योगासन, नेचुरल तरीके से घटेगा Bell Fat और मोटापा कम करने के लिए योग (Yoga For Weight Loss) एक नेचुरल तरीका हो सकता है.

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