पतंजलि अश्वगंधा चूर्ण के लाभ

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मोटापे से बचने के लिए चावल नहीं खाना चाहिए। सच्चाई : संतुलित मात्रा में चावल खाने से वजन नहीं बढ़ता। इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स में हानिकारक फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होते।